face plaino


Tips Tricks And Tutorials

Παρτε στο Email τα τελευταια νεα:

Widget by NBT

Τελευταιες Αναρτησεις

video wall ΤΟΠΙΚΑ

Τρίτη 19 Νοεμβρίου 2013

Ληστεία με απειλή μαχαιριού στο Ναύπλιο

























 Στις 7:50 σήμερα το απόγευμα (πριν από λίγο) στο κατάστημα Μερακλίδικο στην παραλιακή οδό Ναυπλίου Νέας Κίου, άγνωστος, νεαρής ηλικίας, αλλοδαπός με τζιν παντελόνι και μαύρη μπλούζα, με την απειλή μαχαιριού απέσπασε χρηματικό ποσό από την εργαζόμενη που βρισκόταν στο ταμείο.

Αυτή την στιγμή γίνεται καταδίωξη από δυνάμεις τις αστυνομίας για τον εντοπισμό του. Πληροφορίες αναφέρουν πως  το ίδιο άτομο διέπραξε με τον ίδιο τρόπο ληστεία και σε άλλο κατάστημα του Ναυπλίου

Από το iPhone μου Nafplios

Διαβάστε περισσότερα»

Ληστεία με απειλή μαχαιριού στο Ναύπλιο

























 Στις 7:50 σήμερα το απόγευμα (πριν από λίγο) στο κατάστημα Μερακλίδικο στην παραλιακή οδό Ναυπλίου Νέας Κίου, άγνωστος, νεαρής ηλικίας, αλλοδαπός με τζιν παντελόνι και μαύρη μπλούζα, με την απειλή μαχαιριού απέσπασε χρηματικό ποσό από την εργαζόμενη που βρισκόταν στο ταμείο.

Αυτή την στιγμή γίνεται καταδίωξη από δυνάμεις τις αστυνομίας για τον εντοπισμό του. Πληροφορίες αναφέρουν πως  το ίδιο άτομο διέπραξε με τον ίδιο τρόπο ληστεία και σε άλλο κατάστημα του Ναυπλίου

Από το iPhone μου Nafplios

Διαβάστε περισσότερα»

Δευτέρα 18 Νοεμβρίου 2013

8 super βότανα που εμπιστεύονται και οι γιατροί!

a_variety_of_spices_and_garlic_mortar_definition_picture
Οι νέες έρευνες δείχνουν πώς τα βότανα μπορούν να ανακουφίσουν από τον σωματικό πόνο, να προστατέψουν από τη νόσο του Alzheimer και να προλάβουν τον καρκίνο και τις καρδιακές παθήσεις.
Δεντρολίβανο: Αποτρέπει την καρκινογένεση
Όταν το κρέας καίγεται δημιουργούνται κάποιες ουσίες που επιστημονικά ονομάζονται ετεροκυκλικές αμίνες (HCA). Οι HCA σχετίζονται με την πρόκληση διάφορων μορφών καρκίνου, όπως του μαστού, των πνευμόνων και του γαστρεντερικού συστήματος. Η προσθήκη εκχυλίσματος δεντρολίβανου στο κρέας κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος μπορεί να μειώσει σημαντικά τη δημιουργία τους. Όπως εξηγούν οι ειδικοί, αυτή η δράση του οφείλεται στο γεγονός ότι περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά στοιχεία που καταστρέφουν τις HCA. Πού αλλού βοηθά: Διεγείρει τη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος. Ως αντιοξειδωτικό, ισχυροποιεί το ανοσοποιητικό, βοηθά σε περιπτώσεις αρτηριοσκλήρυνσης και τονώνει τη λειτουργία της καρδιάς. Επιπλέον, είναι διεγερτικό της κυκλοφορίας του αίματος και ενδείκνυται για περιπτώσεις ατονίας, υπερκόπωσης και εξάντλησης.
Τρόπος χρήσης: Θα το βρείτε σε μορφή αιθέριου ελαίου, ενώ χρησιμοποιείται επίσης το βάμμα και το έγχυμά του. Μπορείτε ακόμη να το χρησιμοποιήσετε ως μυρωδικό στο φαγητό σας.
Τι να προσέξετε: Σε μεγάλες δόσεις μπορεί να προκαλέσει ίλιγγο και σπασμούς. Θα πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η εξωτερική χρήση του μπορεί να ερεθίσει μια ευαίσθητη επιδερμίδα.
Εχινάκεια: Ενισχύει τις φυσικές άμυνες του οργανισμού
Αυτό το βότανο θεωρείται ο καλύτερος φυτικός σύμμαχος του ανοσοποιητικού. Γερμανικές έρευνες έχουν δείξει ότι διαθέτει αντιμικροβιακή δράση. Βοηθά στην πρόληψη και τη θεραπεία των κρυολογημάτων και κάθε είδους μόλυνσης, είτε αυτή προέρχεται από ιούς, βακτήρια ή μύκητες.
Πού αλλού βοηθά: Ανακουφίζει από τους πόνους των αρθρώσεων. Η εχινάκεια έχει επίσης αποδειχτεί ότι επιδρά θετικά σε προβλήματα των αρθρώσεων (μετριάζει τους πόνους), εμφανίζοντας σημαντική αντιφλεγμονώδη δράση.
Τρόπος χρήσης: Θα τη βρείτε σε μορφή κάψουλας, ενώ χρησιμοποιείται και το βάμμα και το αφέψημά της.
Τι να προσέξετε: Σε γενικές γραμμές, η εχινάκεια είναι ασφαλής και δεν προκαλεί παρενέργειες. Παρ” όλα αυτά, το βότανο δεν πρέπει να λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, από παιδιά κάτω των 2 ετών και από άτομα που πάσχουν από φυματίωση ή αυτοάνοσα νοσήματα (ερυθηματώδη λύκο, ρευματοειδή αρθρίτιδα κ.λπ.).
Δείτε: Εχινάκεια (εχινάκια) – Ιδιότητες. Κανέλα: Μειώνει το σάκχαρο
Νέες μελέτες δείχνουν ότι μία κουταλιά κανέλα την ημέρα μπορεί να ελαττώσει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σε άτομα που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2. Το μπαχαρικό στηρίζει τη δράση του στην υδατοδιαλυτή πολυφαινόλη MHCP, μια ουσία που μιμείται τη δράση της ινσουλίνης.
Πού αλλού βοηθά: Ρίχνει τη χοληστερόλη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι περιέχει το έλαιο cinnamaldehyde, το οποίο -όπως έχουν δείξει οι επιστημονικές μελέτες- εμποδίζει τη συσσώρευση αιμοπεταλίων και μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, προφυλάσσοντας τον οργανισμό από καρδιαγγειακά νοσήματα.
Τρόπος χρήσης: Κυρίως ως μυρωδικό σε φαγητά και γλυκά, ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για την παρασκευή αφεψήματος. Επιπλέον, στην αγορά διατίθεται και σε μορφή αιθέριου ελαίου.
Τι να προσέξετε: Αν πάσχετε από διαβήτη, μην το παρακάνετε. Η υπερκατανάλωση κανέλας ή προϊόντων που την περιέχουν μπορεί να επηρεάσει τη δράση της φαρμακευτικής αγωγής που ακολουθείτε. Επιπλέον, θα πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε κάθε περίπτωση, συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας πριν κάνετε οποιαδήποτε αλλαγή στη διατροφή σας.
Σκόρδο: Μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου
Σύμφωνα με νέες μελέτες, το σκόρδο έχει πολυάριθμες θεραπευτικές ιδιότητες. Μια από αυτές είναι η πρόληψη διάφορων μορφών καρκίνου. Για παράδειγμα, όσοι καταναλώνουν πάνω από 6 σκελίδες σκόρδο την εβδομάδα έχουν 30% λιγότερες πιθανότητες να νοσήσουν από καρκίνο του παχέος εντέρου και 50% να εκδηλώσουν καρκίνο στο στομάχι.
Πού αλλού βοηθά: Προστατεύει την καρδιά. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στην ιατρική επιθεώρηση «British Medical Journal», 2 ωμές σκελίδες σκόρδο την εβδομάδα μπορούν να μειώσουν κατά 25% τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακών νοσημάτων.
Τρόπος χρήσης: Σε σκόνη ή φρέσκο βολβό, καθώς και σε ταμπλέτες.
Τι να προσέξετε: Παρόλο που δεν έχουν παρατηρηθεί παρενέργειες από τη χρήση του σε ενηλίκους, συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού το χορηγήσετε για φαρμακευτικούς λόγους σε παιδιά μικρότερα των 12 ετών. Τζίντζερ (πιπερόριζα): Αποτρέπει τη ναυτία
Πολυάριθμες μελέτες επιβεβαιώνουν τη γνωστή «σπιτική» συνταγή της γιαγιάς: Το τζίντζερ (πιπερόριζα) πράγματι μπορεί να ηρεμήσει το στομάχι και να σταματήσει τη ναυτία, η οποία ενδεχομένως οφείλεται σε διάφορες αιτίες, όπως ένα ταξίδι, μια εγκυμοσύνη ή τη χημειοθεραπεία. Χάρη στις ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητές του, το τζίντζερ εμποδίζει την επίδραση της σεροτονίνης -χημική ουσία που παράγεται από τον εγκέφαλο και από το στομάχι κάθε φορά που εμφανίζεται ναυτία-, καθώς και την παραγωγή ελεύθερων ριζών.
Πού αλλού βοηθά: Ρίχνει την πίεση και μειώνει τον πόνο των αρθρώσεων. Η πιπερόριζα, καθώς βοηθά στην ομαλή κυκλοφορία του αίματος, μπορεί να ρίξει την αρτηριακή πίεση. Επιπλέον, νέα αμερικανική έρευνα έδειξε ότι το εκχύλισμα του τζίντζερ, χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που έχει, ενδέχεται να ανακουφίζει από τα συμπτώματα της αρθρίτιδας. Και όχι μόνο. Άλλη μελέτη, που διεξάχθηκε από το Κέντρο Μελέτης Καρκίνου του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, έδειξε ότι ανάμεσα στις ιδιότητές του συγκαταλέγεται και η ικανότητά του να εξουδετερώνει τα καρκινικά κύτταρα που οδηγούν σε καρκίνο των ωοθηκών (σε δοκιμαστικούς σωλήνες).
Τρόπος χρήσης: Σε κάψουλες, σκόνη, έγχυμα ή βάμμα.
Τι να προσέξετε: Αποφεύγετε τη χρήση του για φαρμακευτικούς σκοπούς, αν πάσχετε από πεπτικά έλκη. Μη χρησιμοποιείτε το έλαιό του εσωτερικά χωρίς ιατρική παρακολούθηση. Τζίνσενγκ (κινεζικό): Τονώνει τον οργανισμό
Το συγκεκριμένο κινέζικο βότανο έχει την ιδιότητα να μεταφέρει οξυγόνο στα κύτταρα και να απομακρύνει από το σώμα κάθε μορφής τοξίνες. Επιπλέον, αποτελεί καλό διεγερτικό διανοητικής και σωματικής ενέργειας.
Πού αλλού βοηθά: Μειώνει το στρες. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το τζίνσενγκ είναι εξαιρετικό στην αντιμετώπιση πιεστικών καταστάσεων, οι οποίες προκαλούν έντονο βραχυχρόνιο άγχος. Παρ” όλα αυτά, οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι η λήψη του για διάστημα μεγαλύτερο των 6 εβδομάδων αντενδείκνυται.
Τρόπος χρήσης: Σε μορφή κάψουλας, ενώ χρησιμοποιείται και η ξηρή ρίζα του ή το εκχύλισμά του.
Τι να προσέξετε: Αποφύγετέ το αν έχετε υψηλή πίεση ή καρδιαγγειακές παθήσεις, αν λαμβάνετε κορτικοστεροειδή ή φάρμακα για διαβήτη, υψηλή πίεση ή καρδιακά νοσήματα. Χαμομήλι: Αποτρέπει τις «παθήσεις του γήρατος»
Είναι ήπιο ηρεμιστικό και περιέχει αντιφλεγμονώδη συστατικά, τα οποία βοηθούν στην αντιμετώπιση αρκετών προβλημάτων υγείας σχετικών με τη γήρανση, όπως η αρθρίτιδα.
Πού αλλού βοηθά: Ανακουφίζει από προβλήματα του πεπτικού. Το συγκεκριμένο βότανο είναι σωτήριο για τους πόνους στο στομάχι και την κοιλιά, τη δυσπεψία, τη γαστρίτιδα, τα αέρια και τους κολικούς. Ακόμη, χρησιμοποιείται για τα έλκη του πεπτικού, το φούσκωμα και την καούρα.
Τρόπος χρήσης: Θα το βρείτε σε κάψουλες, ενώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αφέψημα ή το βάμμα του. Ακόμη, διατίθεται ως αιθέριο έλαιο.
Τι να προσέξετε: Στη νωπή μορφή του μπορεί να προκαλέσει δερματίτιδα. Στην εγκυμοσύνη αποφύγετε την εξωτερική χρήση του. Χρυσόρριζα (κουρκούμη): Ανακουφίζει από την αρθρίτιδα Περιέχει κουρκουμίνη, μια αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη ουσία, που η δράση της μοιάζει με αυτήν των αναστολέων COX-2 (φάρμακο για την αρθρίτιδα). Τα συγκεκριμένα σκευάσματα μειώνουν το ένζυμο που προκαλεί την εμφάνιση και τον πόνο της αρθρίτιδας.
Πού αλλού βοηθά: Προλαμβάνει τον καρκίνο και τη νόσο του Alzheimer. Μελέτες έχουν δείξει ότι όσοι καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες χρυσόρριζας παρουσιάζουν μειωμένη συχνότητα καρκίνου του μαστού, του προστάτη, των πνευμόνων και του ορθού. Επιπλέον, η κουρκουμίνη βοηθάει στην πρόληψη της εμφάνισης όγκων. Μάλιστα, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι αυτή η ουσία συμβάλλει στην απομάκρυνση των αμυλοειδών πλακών από τον εγκέφαλο – βασική ανωμαλία που παρατηρείται στη νόσο του Alzheimer.
Τρόπος χρήσης: Ως αφέψημα, σκόνη ή βάμμα.
Τι να προσέξετε: Μπορεί να προκαλέσει εξανθήματα στο δέρμα.

paratiritis argolidas
Διαβάστε περισσότερα»

Παρασκευή 15 Νοεμβρίου 2013

Αγρίνιο: Σύλληψη 47χρονου για βιαιοπραγία στον ανήλικο γιό του

Αγρίνιο: Σύλληψη 47χρονου για βιαιοπραγία στον ανήλικο γιό του
Νέα υπόθεση ενδοοικογενειακής βίας απασχόλησε το μεσημέρι της Πέμπτης τις αστυνομικές αρχές στο Αγρίνιο, μετά από καταγγελία.

Συγκεκριμένα στις 14:30 το μεσημέρι καταγγέλθηκε ότι 47χρονος χτύπησε τον ανήλικο γιο του εντός της οικίας του.
Η καταγγελία έγινε από άλλο μέλος της οικογένειας και αστυνομικοί που έσπευσαν στο σημείο, συνέλαβαν αμέσως τον 47χρονο.
Ο 47χρονος πατέρας πρόκειται να οδηγηθεί στον αρμόδιο Εισαγγελέα με κατηγορίες που προβλέπει ο νόμος περί ενδοοικογενειακής βίας.
Πηγή: agriniopress.gr
Διαβάστε περισσότερα»

Απίστευτο: Δείτε τι κάνει στον σύντροφό της κάθε φορά που γυρνά σπίτι

Απίστευτο: Δείτε τι κάνει στον σύντροφό της κάθε φορά που γυρνά σπίτι
Πολλοί από εμάς ρωτάμε τον/την σύντροφό μας όταν επιστρέψει σπίτι που ήταν και με ποιον... Αυτό όμως ξεπερνά κάθε φαντασία
Η Debbi Wood έχει εμμονή με το εάν είναι πιστός ο σύντροφός της Steve Wood, σε βαθμό που κάθε φορά που γυρνά στο σπίτι από κάπου, τον βάζει να περνά από ανιχνευτή ψεύδους για να επιβεβαιώσει πως δεν την απάτησε!
Πριν χλευάσετε την παθολογική ζήλια της 42χρονης για τον 30χρονο, να σημειωθεί πως έχει διαγνωστεί με ένα σπάνιο σύνδρομο που προκαλεί εμμονική ζήλια: το σύνδρομο του Οθέλλου.
Η Wood, από το Leicester, ελέγχει το κινητό του 30χρονου, τα e-mail του, τα ενημερωτικά από τους τραπεζικούς του λογαριασμούς- και όχι μόνο μία φορά την ημέρα.
Οι γιατροί ανακάλυψαν πως η Debbi πάσχει από το σύνδρομο του Οθέλλου, ψυχιατρική διαταραχή που κάνει τους πάσχοντες να πιστεύουν πως οι σύντροφοί τους τούς απατούν, ακόμα κι όταν δεν έχουν καμία ένδειξη.
«Ανακουφίστηκα όταν έμαθα τι συμβαίνει με μένα αλλά ακόμα έχω πολύ δρόμο. Ακόμα κι αν ο Steve πεταχτεί για 10 λεπτά κάπου, να πάρει γάλα, απαιτώ να περάσει από ανιχνευτή ψεύδους μόλις γυρίσει σπίτι», λέει η 42χρονη στη Daily Mail, «πιστεύω πως είναι πανέμορφος αλλά δεν είναι αυτό το ζήτημα, έχει να κάνει με το αν τον εμπιστεύομαι ή όχι. Δεν θέλω να βρίσκει σέξι άλλες γυναίκες, αν έχεις μια σχέση και είσαι καλά με τον σύντροφό σου θα πρέπει να έχεις μάτια μόνο για εκείνον».
«Είμαι διατεθειμένος να το υφίσταμαι όλο αυτό επειδή ξέρω πως είμαστε αδελφές ψυχές. Είναι για μένα σημαντική η Debbie και λίγη ζήλια δεν θα το αλλάξει αυτό», λέει ο Steve.
Διαβάστε περισσότερα»

Συγκλονιστικές φωτογραφίες: Η Μυρτώ πριν και μετά από την άγρια επίθεση του Πακιστανού


Οι πρώτες φωτογραφίες κυκλοφόρησαν στο διαδίκτυο μέσα από την ιστοσελίδα You Caring.com, όπου οι «Φίλοι της Μυρτώς» έχουν δημιουργήσει σελίδα όπου όποιος το επιθυμεί μπορεί να συνεισφέρει οικονομικά

Συγκίνηση και οργή προκαλούν οι φωτογραφίες της άτυχης Μυρτούς Παπαδομιχελάκη που βλέπουν για πρώτη φορά το φως της δημοσιότητας, ενάμιση χρόνο μετά την άγρια επίθεση που δέχθηκε από τον αδίστακτο Πακιστανό Αχμέτ Βακάς στην Πάρο.

Οι πρώτες φωτογραφίες, τις οποίες δημοσιεύει η «Espresso», κυκλοφόρησαν στο διαδίκτυο μέσα από την ιστοσελίδα You Caring.com, όπου οι «Φίλοι της Μυρτώς» έχουν δημιουργήσει σελίδα όπου όποιος το επιθυμεί μπορεί να συνεισφέρει οικονομικά.

Στην πρώτη φωτογραφία το άτυχο κορίτσι όμορφη και ανέμελη ποζάρει με φόντο ροζ λουλούδια στην παραλία Χρυσή Ακτή της Πάρου, και στη δεύτερη μέσα στο νοσοκομείο της Βοστώνης με εμφανή τα σημάδια από την κακοποίηση.

Στόχος του εράνου που γίνεται είναι η αγορά ενός ειδικού μηχανήματος το οποίο θα βοηθήσει την Μυρτώ για τη διατροφή και την επικοινωνία. Μέχρι σήμερα έχουν συγκεντρωθεί 3.822 δολάρια ενώ απαιτούνται 25.000$, δηλαδή περίπου 18.600€




proto thema
Διαβάστε περισσότερα»